伤害了我的骄傲是什么意思（骄傲的伤害：一个不可忽视的情感问题）

骄傲的伤害：一个不可忽视的情感问题

伤害了我的骄傲是一种熟词生义的说法，它并不是指某个人的骄傲本身受到了伤害，而是指被人所不齿、被人所贬低，从而让自己内心的骄傲感受受到伤害的情感问题。此类感受是非常广泛的，它不仅牵涉到人际关系，还与人的自尊心以及人际认同有着密切的关联。

骄傲的定义与特征

骄傲，是指一个人对自己的成就、资历、能力、品德等自我评价的自豪感和自信心。它与自尊和自信密不可分。骄傲拥有自我陶醉、自我放大、自我归纳、自我胜利等特征。它可以是一种健康的情感状态，但也容易滑向极端，变成自大和狂妄。

骄傲的伤害与影响

当我们被人否定、贬低、大肆评头论足，那么我们的骄傲就会立刻遭受冲击。即使我们有充分的理由去质疑这样的贬低与评价，但我们的骄傲感还是会受到损害。因为我们的骄傲，是由自身的成就、能力、品德等因素构成的，一旦这些因素被质疑或者是被漠视，我们就会觉得自己的骄傲感失去了基础，成为了一种“虚无感”。

骄傲的伤害还将对人的情感、行为产生深远的影响。对自己失去信心、质疑自我、变得厌世抑郁、失去自我原则与立场、寻求报复等负面表现都可能在个人中出现。同时，骄傲的表现与回应方式与人际交往有着密切关系。当一个人的骄傲受伤之后，他将会在人际交往中表现出极度的敏感、疑神疑鬼、孤立自闭等行为，这种状况将会不断增加他的“被孤立”感受，甚至会感到孤独和无助。

修复受伤的骄傲

当我们被人贬低或者受到否定之后，往往会感到极度气愤和愤怒，同时我们还希望能够得到他人的认同与支持。那么，我们应该如何面对这种情况呢？

首先，我们必须认识到一个事实：我们的骄傲感并不完全由外界评价构成，它是由我们自身成就和品质构成的。即使被人贬低和否定，也无法改变我们的才华、经验和功绩。而且，作为一个成功的人士，我们应该有自己独特的品质和特点，不会被他人的评价所动摇。

其次，我们也可以利用各种方式来修复受伤的骄傲感。例如，扩大人际网络，发展自己的社交能力，争取他人的支持与认同；增加自身的成就和经验，反击对骄傲的伤害；掌握宽容和理解，不要过分心胸狭窄或者忘恩负义。

最后，我们需要认识到，骄傲感是一个多元化的情感体验，它不单是外在评价的反映，更要求我们内心的自我认同与自我接纳。因此，当我们遭受骄傲伤害的时候，我们不能把自己完全放在被伤害的人的状态下，而应该考虑到自己内部的情感表达和空间，学会自我勉励、自我慰藉，以及对内部的关爱和自我保护。

，“伤害了我的骄傲”并不是一件小事，它会影响我们的情感和行为，也会影响我们与他人的交往。因此，我们必须学会如何保护我们的骄傲感和自尊心，从而让自己一直保持积极向上、清醒自信的状态。